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降壓藥的使用原則:
1、目前主張當單一小劑量降壓藥效果不好時,應及早聯合用藥,但不主張超常規加量。
2、血壓控制應達標,同時要兼顧對心、腦、腎等器官的保護作用。ELISA試劑盒
3、盡可能使用*降壓藥,以保證24小時內血壓平穩并防止出現夜間低血壓及清晨時的血壓突然升高而導致心臟病復發,猝死或腦卒中。
4、對糖尿病患者進行降壓治療時,除考慮降壓藥的療效、副作用、對代謝的影響等因素外,還要重點關注所用的降壓藥是否對糖尿病患者心、腦、腎具有保護作用,目前已將其作為降壓藥選擇的首要原則。
糖尿病合并高血壓的日常調養:
1、限制飲酒。每日飲酒的乙醇含量不能超過30毫升。
2、減肥。控制每天飲食的總熱量,保持體重不超過理想體重的15%~20%。醫學教育網
3、限制食鹽。老年人、高血壓病人和糖尿病病人對鹽敏感。高血壓患者每天鈉鹽的攝入量由每天10?5克降低到4?7~5.8克,可使收縮壓平均降低0?5~0?8千帕(4~6毫米汞柱),每天食鹽量應少于6克。
4、戒煙。吸煙可加重高血壓并可誘發高血壓并發癥,如冠心病、腦出血、心臟猝死等。 醫學教 育網收集整理
5、運動。適當的體育運動,如散步、打太極拳、游泳、練氣功等。
6、調節情緒。避免情緒波動,保持心情舒暢,避免過分的憂愁和思慮。ELISA試劑盒
7、復合飲食。素食者血壓低于肉食者,素食可以降低高血壓患者的血壓。對照飲食試驗表明,這些作用取決于水果、蔬菜、纖維素和不飽和脂肪的聯合攝入,而不取決于有無肉類蛋白。
在糖尿病飲食療法基礎上應多食蔬菜,適量水果,低脂奶制品,低總脂、低飽和脂肪酸、低*,高纖維、高鉀、高鈣、高鎂。食物中高鉀可降血壓,使降壓藥效果更好。水果如杏、香蕉、葡萄、柑橘、芒果、西瓜、桃、菠蘿、櫻桃等含鉀量很高,糖尿病患者在血糖控制良好時適當食用。
8、養成定時排便的習慣:高血壓病人容易在排便過程中血壓升高,誘發急性左心衰、心肌梗塞和腦卒中。所以要養成良好的二便衛生習慣,做到晚上睡覺之前和早晨起床之后,按時排便,養成定時排便的良好習慣。
9、睡眠:高血壓患者如果沒有的睡眠,則無法保持血壓的穩定,并會嚴重影響疾病的預后,應該予以高度重視。
10、食療藥膳方簡介:方一,芹菜30克,菊花、綠茶各9克,泡水代茶,每日1劑。適用于臨界性高血壓,防止血壓進一步升高;方二,花生米、醋適量。將花生米浸在醋中,5日后食用,每日晨空腹吃10粒。適用于臨界性高血壓;方三,菊花、決明子各10克,槐花6克,水煎,代茶飲;方四,*10克,車前草12克,將*、車前草洗凈,用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑,不拘時飲服;方五,陳皮6克,杏仁15克,薏苡仁30克,粳米100克。先煎陳皮、杏仁,去渣取汁,與洗凈的薏苡仁、粳米同煮為粥。每日1~2次,溫熱服。ELISA試劑盒
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